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12 novembre 2011

Soufflé de chou-fleur et brocolis


Ingrédients:
* 1/2 chou-fleur
* 1 pied de brocoli
* 1 poivron rouge
* 150 g de champignons
* 200 g de fromage cottage
* 3 oeufs
* 250 ml de lait (ou d'yogourt)
* 60 g de beurre
* sel     * poivre
* muscade  / nucsoara
* persil haché

20 octobre 2011

Blancs de poulet, Gratin de chou-fleur et Sauce Gorgonzola


Ingrédients:
* 1 blanc de poulet
* 100 ml de bouillon de poulet
* 100 ml de vin blanc
* 2 c. à soupe de crème fraîche
* 120 g de Gorgonzola

27 juillet 2010

Ailes de poulet au chou-fleur


Ingrédients:
*1 kg. ailes de poulet 
*500 g de chou-fleur
*2 c. à soupe de beurre 
 *2 œufs
*2 cuillères à soupe de fromage
*2-3 c. à soupe de lait 
 *sel 
 *chapelure
*1 cuillère à café d'aneth haché

13 juillet 2010

Coq croustillant sur lit de chou


Ingrédients:
1 coq
400 g de chou
100g de lardons fumés
1 oignon
2 c: à c: de mélange d’épices (gingembre, coriandre)
4 c. à.s. d’huile
sel, poivre

03 juillet 2010

Soupe de chou-fleur


Ingrédients:
* 2 l d'eau,
* 1 chou-fleur moyen,
* 1 racine de persil,
* 1 carotte,
* 1 oignon,
* 1 cuillère à soupe de beurre,
* 1 cuillère à café de farine,
* 1 cuillère à café d'aneth haché,
* 1 / 2 tasse de crème,
* Sel
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